Fii alături de noi
Deja Îmi place!
Cea mai buna bautura care poate inlocui cafeaua
Cafeaua pare un viciu mic, neinsemnat. Insa cand se beau peste o cescuta pe zi din aceasta bautura, apar si problemele de sanatate.

Deși are avantaje și dezavantaje, specialiștii recomandă băuturile din plante care nu conțin cofeină sau amestecurile care furnizează minții și trupului energia necesară pentru a face față strsului zilnic.

Indiferent de faptul că nu conține cofeină, o băutură preparată din lapte, banane și alte prafuri are un efect tonic, deoarece ingredientele sale acționează la stimularea sensibilității emoționale.
Ingrediente:

-1 banană mică
-1 cană de lapte degresat
-1 lingură de cafea de cicoare
-1 lingură de Maca pulbere
-1 lingură cacao
-praf de vanilie 
-gheață
 
Metodă de preparare:


Așezati toate ingredientele într-un blender și se amestecă până amestecul devine cremos!

sursă: kudika.ro
15.03.17
Saptamina
îmi place
distribuie
Fii alături de noi!
Top