Fii alături de noi
Deja Îmi place!
Te trezeşti cu gura uscată? Iată care ar putea fi cauzele
Dacă te trezeşti dimineaţa cu gura uscată, cauzele pot fi diverse, de la o boală respiratorie la aerul uscat din cameră. Iată care pot fi explicaţiile şi cum rezolvi problema.

De ce te trezeşti cu gura uscată. ​Iată care pot fi cauzele:


1. Respiri pe gură. Atunci când respiri normal, pe nas, aerul inspirat este încălzit şi umezit de sinusuri. dar când respiri pe gură, chiar dacă aerul din încăpere este umed şi cald, te poţi trezi cu gura şi gâtul uscate. Rămâne să descoperi motivul pentru care respiri pe gură. Dacă eşti răcită sau ai o altă infecţie respiratorie, înseamnă că problema va dispărea atunci când te vindeci. Dacă nu eşti răcită, poate fi vorba de apnee în somn sau sfărăit.


2. Iei medicamente sau consumi alcool. Anumite medicamente îţi pot afecta producţia de salivă, deci îţi dau senzaţia neplăcută de gură uscată. Dacă faci vreun tratament, citeşte cu atenţie prospectul medicamentelor pentru a vedea care din ele este de vină. Alcoolul, fumatul şi unele droguri pot de asemenea să-ţi usuce gura.


3. Aerul e prea uscat. Dacă aerul din dormitorul tău este prea uscat, cu siguranţă te vei trezi cu gura uscată. Se poate întâmpla mai ales iarna, când camerele încălzite devin foarte uscate, iar singura soluţie este un umidificator.

 

Ce să faci ca să nu te mai trezeşti cu gura uscată

 

1. Consumă mai mult apă în timpul zilei

2. Dacă eşti răcită, desfundă-ţi nasul folosind cu spray cu sare de mare.

3. Foloseşte un umidificator sau pur şi simplu un recipient cu apă pus pe calorifer (iarna) pentru a umezi aerul din casă.

 

sursă: unica.ro
02.03.17
Saptamina
îmi place
distribuie
Altele
Pufuleții cu surprize, un adevărat pericol pentru sănătate! Conțin arome sintetice și aditivi alimentari
02.03.17
Pufuleții cu surprize sunt bucuria copiilor și spaima adulților. Cei mici ar face orice pentru o pungă cu pufuleți, în timp ce părinții nu mai știu cum să ascundă aceste produse de ei, din cauza ingredientelor nesănătoase pe care le conțin.Dar nu toți părinții sunt conș...
De la 1 ianuarie 2018, în Moldova urmează să fie introdus controlul calității fructelor și legumelor proaspete
01.03.17
Acest lucru este prevăzut de proiectul de lege de verificare a conformității cerințelor de calitate pentru legumele și fructele proaspete, propus de Ministerul Agriculturii și Industriei Alimentare pentru dezbateri publice. Potrivit documentului, va fi identifcată o structur...
Alimentele care îţi atacă ficatul aşa cum o face alcoolul
28.02.17
O functionare a ficatului ne permite sa avem un corp liber de toxine, deoarece este responsabil pentru curatarea sangelui si transforma mancarea in energie.Prin urmare, este vital pentru a preveni bolile de ficat. Un regim alimentar nesanatos favorizeaza dezvoltarea de boli de ficat cum ...
Câtă electricitate CONSUMI când lași încărcătorul de la telefon în priză. Efectele le resimți când plătești FACTURA
28.02.17
Pentru că problema consumului de energie este una care ne preocupă în ultima perioadă, ne putem întreba cât consumă încărcătoarele lăsate sau uitate în priză, atunci când nu sunt atașate de smartphone-urile și tabeletele pe care le deținem.Pentru că problema consumului ...
Klaus Iohannis - lovit în cap, gata să moară! 
27.02.17
ro.sputnik.mdIn satul Bradu (Gieresau, în germană) aparţinând de oraşul Avrig, judeţul Sibiu, în apropiere de casa bunicilor, Klaus Iohannis a suferit un teribil accident care i-ar fi pus în pericol viaţa, relatează un vecin. „Ne-am speriat toţi, am...
Fii alături de noi!
Top